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完形(格局塔)作业坊 | 生命与生长疗愈

导师:   |开课日期:2018-10-20
本次作业坊供给的完形医治课程能够带你实在的去感触自己的存在,并供给有用的东西让你能够从头体会活在当下的美妙和振奋感触;能够帮你从头审视自己生射中的重要议题,并学到一些可贵的办法,用来处理日子中遇到的问题。

       “倾听当下身体的感觉,学会自我察觉,引领你走上自我疗愈之路,体会更强生命力的存在!”

  ◆你一向过着苍茫、焦虑的日子,找不到自己日子的重心在哪里;

  ◆你总是为曩昔发作的作业懊悔,却看不到日子在当下的意义;

  ◆你习惯性的幻想未来的种种日子,却不能兢兢业业的一步一步做出改动;

  ◆你想要改动,想要开端一种全新的日子,却丢掉在“想要改动”的迷雾中;

  ◆你消耗很多的时刻去拟定方针方案,却没有想理解最重要的是什么。

  “改动”

  咱们每个人都很想要改动乌烟瘴气的日子、找不到价值的自己。但实践的状况是,故意的改动是绝绝对对不可能见效的。改动的美妙之处在于改动是自行发作的。假如你深化现在的你并承受现在,那么改动会主动开端发作。

  “活在当下”

  单纯的拟定方针、方案,花费很多的时刻构思咱们的未来,是无法寻找到生命的意义、自我价值的。因为生命的意义在于“当下”,而非缥缈的“未来”。生命的意义隐藏在“当下”韶光的每一分、每一秒中。只要活在当下,静下心来考虑当下的意义,才干更好地察觉自己的心里,活出精彩。

  假如你想要由内而外自发的改动,

  假如你想要活在当下,

  那么请参加咱们吧。

  此次完形作业坊咱们邀请了美国最专业、最威望的完形导师,美国旧金山湾区完形学院院长Srini。他亲身带领你体会活在当下、直面心里的感觉,一起共享最原汁原味、地道的完形门户理论,让你从理论中学习、从体会中生长。

  在这次作业坊中你将有时机体会一种全新的日子,这能够让你:

  跳出“我想要改动”的框框,不在沉溺于“想要”之中!

  中止“无意义的方针拟定方案”,真真切切的活在当下!

  闭上眼睛,幻想你即将过一种日子:

  在这里你不惧怕任何因日子事务所带来的内涵体会,你乐意打开自己,去接收日子中显现的任何阅历。你天然的由内而外发作改动,能够开端实在自由地日子。

  【课程介绍】

   完形意义

  格局塔是“gestalt”的音译,本意是“方法”“形状”,现在又被称为“完形”。完形心思学着重阅历和行为的全体性,经过全体的动力结构来研讨了解心思现象。完形医治是一项促进心思健康及个人生长、处理人际抵触、增进个人效能、改进交流的东西。它注重触摸与此时此地的察觉,供给进步对自我及环境察觉的技巧,藉此察觉让个人更能承受并运用自己的创造力、强项和才能,是一种有力的心思医治办法。

   完形医治的基本前提

  生命的全部发作在当下,不在曩昔或未来;当咱们沉浸于曩昔或幻想着未来时,就不算全然活着。活在当下让咱们能够为自己所说的话、所做的挑选以及所采纳的举动担任;全然活在此时此地带给咱们更多直接面临生命、无惧于展示生命力的鼓励、能量和勇气。

   完形医治的焦点

  现象(what)和进程(how)而非原因(why)。“为什么”的答案只供给解说和托言,却会让人失掉生命的主宰权和责任感;而“什么”和“怎样”的答案则能添加察觉。察觉,非非难也非解说,更能带来自我驾御,有助于咱们看到自己在做什么,是怎样做的。

  本次作业坊供给的完形医治课程能够带你实在的去感触自己的存在,并供给有用的东西让你能够从头体会活在当下的美妙和振奋感触;能够帮你从头审视自己生射中的重要议题,并学到一些可贵的办法,用来处理日子中遇到的问题。

  【课程特征】

  1.审视每一个当下你是怎样日子的

  2.聚集在自我觉知上,学会怎样在活在此时、当下

  3.探究进步对周围世界觉知的办法,从个人和专业层面丰厚你的内涵

  4.用阅历和存在与你的梦、人物和躯体感觉在一起

  5.学习盛行的格局塔技能,如“空椅疗法”

  6.参加完形生长集体体会

  【课程收成】

  活出“当下的力气”

  在这个2天的体会作业坊里,你将有时机实在地体会“现在”“当下”“觉知”,感触到一种充溢动力、无惧、无畏、纯然的体会。

  领会“完好的我”

  你将以验的方法来探究自己内涵各方面的重要意义,并开端察觉到你是谁,以及你是怎样日子的。

  活出人生的“蜕变”

  当你开端察觉自己的时分,你会发现一种由内向外的改变,它来自于你的直接阅历和对你生命旅程中一切阅历的疗愈。

  【合适人群】

  对完形学派感兴趣的心思学爱好者;

  正在培养专业心思咨询、教导技能的助人者;

  想多把握一门咨询技能的心思咨询师;

  企业家、、训练讲师、心灵生长爱好者;

  期望探究内涵才智、进步觉知力、洞见力的高端认识质量的人;

  期望整合能量、让作业和人生更调和成功的人;

  期望深度疗愈自己多年心思困扰,从头走向美好的人;

  【导师简介】


  SriniKatragadda

  婚姻家庭医治师

  美国加州注册心思医治师

  美国旧金山湾区完形学院院长

  “美丽心灵”(BeautifulMind)项目开创人

  “种子董事会”的开创董事会成员和现任主席

  Srini拿手医治抑郁症、焦虑症、恐怖症、低自负人群、处于联络困扰的人,他具有十多年的完形医治阅历,是加州注册的心思医治师。他为研讨生院的学生教育完形,并在旧金山和伯克利实践医治,以协助个人,夫妻和家庭。他的教育和医治为他的学生和来访者带来了更多生命的生机和实在。

  Srini是一位成功的企业家,现已树立并培养了几个商业和非盈利的企业和安排。在美国硅谷,他与同伴一起创立了一家科技草创公司,并促进谷歌对这家公司的收买。2006年,因为个人作业的原因,Srini决议悉心跟随心里所求。他运营了一个名为“美丽心灵”(BeautifulMind)的项目,在海湾区域的校园里教授冥想和自我察觉。

       课程安排

       时刻:2018年10月19-21日

       地址:广州

       电话咨询:4006009299

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